kurse1.jpg gutschein.jpg

Termine & Preise

Allgemeine Yoga-Kurse, Onlinekurse

Präventionskurse, förderfähig durch GKV

Wegen Corona finden aktuell die Yogakurse nur online statt.

Dies ist natürlich für alle, die sich gern regelmäßig zum Yoga persönlich in der Gruppe getroffen haben, sehr schade.

Aber Onlinekurse haben auch Vorteile:

  • Yoga im eigenen Raum in der Wohnung oder dort, wo du gerade bist
  • kurze Wege, keine Fahrzeiten, wetterunabhängig
  • noch mehr Flexibilität beim Nachholen von Stunden
  • keine Ansteckungsgefahr

Wie läuft Yoga online?

Es ist jeweils eine Live Yogastunde, bei der wir online über eine Zoom-Videoschaltung zusammen praktizieren.

Benötigt wird ein PC/Laptop, Tablet oder Smartphone.

Ich schicke per E-Mail oder ggf. per WhatsApp eine Einladung zu der Yogastunde mit einem Link und einem Kennwort. Beim ersten Mal kommt, nach dem Klicken auf den Link, die Aufforderung, die Zoom App herunterzuladen. Dies geht kostenfrei, dauert nicht lange und ist auch nicht sehr kompliziert. Anschließend kann man dann dem „Meeting“ beitreten, d.h. sich für die Stunde einloggen. Die App kann auch vorab schon heruntergeladen werden: https://zoom.us/download#client_4meeting

Jede/r kann für sich entscheiden, ob die eigene Kamera eingeschaltet werden soll.

Zum Testen gibt es kostenlos eine Schnupperstunde und bei Bedarf auch gern vorab einen Termin zum Ausprobieren einer Zoom-Videoschaltung.

Kursdauer: 10 Kurstermine, 10 x 90 min

Kosten: Gruppenkurs 140 €, Einzelstunde im Kurs 16 €, 175 € für Präventionskurs über Drittanbieter-Plattformen

Kurstermine:

21.04.2021 – 23.06.2021

mittwochs: 20.00 – 21.30 Uhr, Hatha-Yoga-Kurs – Anfänger*innen & Wiedereinsteiger*innen

22.04.2021 – 24.06.2021 (der Termin 13.5 – Himmelfahrt findet am 11.05. statt)

donnerstags: 18.00 – 19.30 Uhr, Hatha-Yoga-Kurs – Anfänger*innen & Wiedereinsteiger*innen (besonders für Anfänger*innen)

donnerstags: 20.00 – 21.30 Uhr, Hatha-Yoga-Kurs – Anfänger*innen & Wiedereinsteiger*innen

kostenlose Schnupperstunde in den laufenden Stunden mittwochs und donnerstags

Weitere Kursinfos

Bringen Sie bitte zum Kurs bequeme Kleidung, warme Socken und ev. ein kleines Kissen mit.

Bei Terminproblemen oder Krankheit können je nach freien Terminen Kursstunden nachgeholt werden, bzw. bei geplanter Verhinderung (Urlaub etc.) ist ein anteiliger Kursbesuch möglich; Einstieg in einen laufenden Kurs nach Vereinbarung.

Preise, Erstattungen durch gesetzliche Krankenkasse, Ermäßigungen

Kursgebühren, siehe Angaben bei den jeweiligen Kursen.

Da meine Kurse von den meisten gesetzlichen Krankenkassen anerkannt sind (Zertifizierung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention), besteht in der Regel die Möglichkeit einer anteiligen Erstattung der Kursgebühr durch die Krankenkasse. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach den konkreten Bedingungen.

Seit 2009 bin ich offizielle AOK-PLUS-Partnerin. Teilnehmer*innen können für die 10-er Kurse, je 90 Minuten von der AOK PLUS einen Gutschein bekommen.

Ermäßigung gibt es für Arbeitslosengeld II- und Sozialhilfeempfängerinnen und -empfänger, Personen mit einer geringen Rente, sowie für Studierende, Auszubildende und Schülerinnen, und Schüler, wenn keine Kostenerstattung durch die Krankenkasse möglich ist.

Überweisung der Kursgebühr bitte auf das Konto:

GLS Bank, BLZ: 430 609 67, Konto-Nr.: 1111360900
IBAN DE30430609671111360900, BIC GENODEM1GLS

Einzelunterricht

Einzelunterricht Yoga oder im Rahmen von Yogatherapie: (60 Minuten) 78 €, Ermäßigung nach individueller Vereinbarung. Ein unverbindliches Informationsgespräch ist kostenlos.

Zertifikate der Zentralen Prüfstelle Prävention

Zertifikat

Hatha Yoga Kurs - Anfänger*innen & Wiedereinsteiger*innen

Zertifikat

Hatha Yoga für Schwangere mit dem Schwerpunkt Entspannung

Zertifikat

Yogakurs für Seniorinnen und Senioren – mit Stuhl

Zertifikat

Online - Hatha Yoga Kurs - Anfänger*innen & Wiedereinsteiger*innen


Go Top