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Termine & Preise

Allgemeine Yoga-Kurse & Yoga-Kurs für Schwangere

Präventionskurse, förderfähig durch GKV

Allgemeine Yoga-Kurse

Kursdauer: 10 Kurstermine, 10 x 90 min
Kosten: Gruppenkurs 140 €, Einzelstunde im Kurs 16 €, Probestunde 8 €

10.02.2020 – 20.04.2020, kein Kurs am 13.04.2020

montags: 17.30 – 19.00 Uhr Hatha-Yoga-Kurs – Anfänger*innen & Wiedereinsteiger*innen
montags: 19.30 – 21.00 Uhr Hatha-Yoga-Kurs – Anfänger*innen & Wiedereinsteiger*innen
Probestunde: 03.02.2020 17.30 – 19.00 Uhr und 19.30 – 21.00 Uhr
Kursort: Hagenow Möllner Straße 28, ASB Freizeithaus

11.02.2020 – 21.04.2020, kein Kurs am 14.04.2020

dienstags: 10.00 – 11.30 Uhr Hatha Yoga – Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen
dienstags: 18.00 – 19.30 Uhr Hatha Yoga – Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen
dienstags: 20.00 – 21.30 Uhr Hatha Yoga – Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen
(für TN, die etwas forderndes, dynamisches Praktizieren bevorzugen)
Kursort: Zarrentin Amtsstraße 27, Yoga Om, Dachgeschoss

12.02.2020 – 22.04.2020, kein Kurs am 15.04.2020

mittwochs: 10.00 – 11.30 Uhr Hatha Yoga – Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen
(besonders für Anfänger*innen geeignet)
mittwochs: 17.30 – 19.00 Uhr Hatha Yoga – Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen
mittwochs: 19.30 – 21.00 Uhr Hatha Yoga – Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen
Kursort: Zarrentin Amtsstraße 27, Yoga Om, Dachgeschoss

13.02.2020 – 23.04.2020, kein Kurs am 16.04

donnerstags: 18.00 – 19.30 Uhr Hatha Yoga – Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen
donnerstags: 20.00 – 21.30 Uhr Hatha Yoga – Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen
(besonders für Anfänger*innen geeignet)
Kursort: Zarrentin Müllerweg 2a, Eingang – an der Rückseite des Hauses

14.02.2020 – 24.04.2020, kein Kurs am 10.04

freitags: 16.30 – 18.00 Uhr Hatha Yoga – Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen
freitags: 18.15 – 19.45 Uhr Hatha Yoga – Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen
Kursort: Hagenow Lange Straße 42, Physio Plus Club

Yoga-Kurs für Schwangere

Kursdauer: 8 Kurstermine, 10 x 90 min
Kosten: Gruppenkurs 120 €, Einzelstunde im Kurs 16 €, Probestunde 8 €

17.02.2020 – 06.04.2020

montags: 15.30 – 17.00 Uhr Yoga-Kurs – für Schwangere
Probestunde: 03.02.2020 15.30 – 17.00 Uhr
Kursort: Hagenow Möllner Straße 28, ASB Freizeithaus

Nächster Kurszyklus: ab 27.04.2020

 

Gern komme ich auch zu Ihnen in die Firma bzw. Einrichtung für Kurse für Beschäftigte und spezielle Kurse für Schwangere und Seniorinnen und Senioren.

Solche Kurse habe ich bereits im Biosphärenreservatsamt Schaalsee-Elbe, in der Schaalsee Residenz Zarrentin und in einer Softwarefirma in Wittenburg unterrichtet.

Weitere Kursinfos

Bringen Sie bitte zum Kurs bequeme Kleidung, warme Socken und ev. ein kleines Kissen mit.

Bei Terminproblemen oder Krankheit können je nach freien Terminen Kursstunden nachgeholt werden, bzw. bei geplanter Verhinderung (Urlaub etc.) ist ein anteiliger Kursbesuch möglich; Einstieg in einen laufenden Kurs nach Vereinbarung.

Preise, Erstattungen durch gesetzliche Krankenkasse, Ermäßigungen

Kursgebühren, siehe Angaben bei den jeweiligen Kursen.

Da meine Kurse von den meisten gesetzlichen Krankenkassen anerkannt sind (Zertifizierung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention), besteht in der Regel die Möglichkeit einer anteiligen Erstattung der Kursgebühr durch die Krankenkasse. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach den konkreten Bedingungen.

Seit 2009 bin ich offizielle AOK-PLUS-Partnerin. Teilnehmer*innen können für die 10-er Kurse, je 90 Minuten von der AOK PLUS einen Gutschein bekommen.

Ermäßigung gibt es für Arbeitslosengeld II- und Sozialhilfeempfängerinnen und -empfänger, Personen mit einer geringen Rente, sowie für Studierende, Auszubildende und Schülerinnen, und Schüler, wenn keine Kostenerstattung durch die Krankenkasse möglich ist.

Überweisung der Kursgebühr bitte auf das Konto:

GLS Bank, BLZ: 430 609 67, Konto-Nr.: 1111360900
IBAN DE30430609671111360900, BIC GENODEM1GLS

Einzelunterricht

Einzelunterricht Yoga oder im Rahmen von Yogatherapie: (60 Minuten) 65 €, Ermäßigung nach individueller Vereinbarung. Ein unverbindliches Informationsgespräch ist kostenlos.

Zertifikate der Zentralen Prüfstelle Prävention

Zertifikat

Hatha Yoga Kurs - Anfänger*innen & Wiedereinsteiger*innen

Zertifikat

Hatha Yoga für Schwangere mit dem Schwerpunkt Entspannung

Zertifikat

Yogakurs für Seniorinnen und Senioren – mit Stuhl


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